ダイエットキャベツと外食写真
生キャベツダイエットをしている友人がいます。何でも食事の前に生キャベツをボリボリ食べるというもの。確かに効果があるようです。黒砂糖さん（南利明？）もやっておられました。まあ真似した訳ではないですが、生キャベツは酒のつまみにいいメニューだし、繊維質とかお腹にもいいらしいですね。つけ合わせは山椒味噌にしました。
つづきに外ご飯の写真を載せました。
塩豚しゃぶしゃぶ〜
きれいなお肉だーっ！
しゃぶしゃぶ鍋
我が家で眠っていた鍋もようやく活躍！美味い〜
すき家の牛丼
おしんこセット（並、味噌汁、おしんこ、卵）の方が、並、味噌汁、おしんこより安いってなぜ？？
ご近所のおばあさんのお彼岸ちらし寿司
美味しくてお代わりしまくり！！
大好物の玉こん！こんな所で遭えるとは！！
舞茸の天ぷら
烏賊の一夜干し
居酒屋定番！
これで4,200円はちと高いな〜クォリティがもう少し高くないと！
いや自分で払っていないので文句は言えません（^^i）
コメント
ダイエットは昔私もしましたよ、2ヶ月くらいで7キロくらい落としました。
ニガリ水と寒天ゼリーを食事前に食べて食後にガジュツ(紫ウコン)を飲みました、あと走ったり食事の量を減らしたりしましたね・・とある事情でダイエットやめたので元通りですけどねorz
最後の寿司の写真は高すぎですね・・・私はジャンボ寿司によく行きます
普通の2倍サイズで、タコ・イカ・マグロ2・エビ・トビっ子・シメサバ・銀カレイで945円ですね、あと常連なので巻き物サービス
シメサバ嫌いなので玉子を、そしてマグロを1つ抜いて毎回違うものを入れてもらいます、マグロ1カン300円で差額払う形で。。
投稿者: ギン | 2007年10月 7日 09:51
あ～あたしもキャベツダイエットやったよ～。
キャベツは大好きなんだけど、あきちゃった(^_^;)
ダメよね～。
でもぉ効果はちょっとあった、かな？
投稿者: つぅ | 2007年10月 7日 09:52
4,200円のお寿司って凄い～！そうですね、仰るとおり、4,200円ならもっとクオリティーレベルアップだわね。私なら回転寿司でイクラとウニと甘エビと帆立貝ばかり食べて幸せ～
ところで玉こんって何ですか？
投稿者: chiblits | 2007年10月 7日 15:28
キャベツは、火を通していただくことが多いです。
生キャベツを齧っていると、うさぎになる気がして…こどものころからの呪縛です（笑）元々うさぎ顔なものですから。
でも、最近よく行く焼き鳥屋さんでは、お肉の合間にキャベツを齧ってます。そろそろうさぎになるのかもしれません。
投稿者: ぺぺ | 2007年10月 7日 17:13
「独身キャベツ」って書いてある～^^
キャベツといえば、焼き鳥屋さんのキャベツ。
ちょっとタレ(ドレッシング？）がかかってる
だけなのに、どんどん食べられるから不思議です。
玉こんって美味しそう♪
投稿者: とみさん | 2007年10月 7日 18:19
ばぶおさん こんばんは＾＾
キャベツダイエット、うん、聞いたことあります。
でも私はキャベツにはマヨが一番好きなので・・無駄な抵抗にしかならなかな＾＾；
キャベツはベーコンとスープ煮にしたり、春キャベツの頃は油揚げとお浸しにしたり・・。
一年中、常備野菜ですよー。
おしんこセット、謎ですね。
卵の立場は？！って＾＾
投稿者: うさこ | 2007年10月 7日 21:12
キャベツダイエットと聞いたら黙ってはいられないワタクシです(^^♪
2年前ぐらいに1年かけてキャベツダイエットを行って
15Kgぐらい痩せましたよ～♪
まぁ、もともとがかなりのおデブだったのでちょいデブになったぐらいですが(~_~;)
３Kgほどリバしましたがそれ以降は維持して1年はたちます。
また、そろそろ始めようかと思っていた今日この頃。
根気よく続ければ、確実に痩せるんですよね～。
投稿者: イエ呑みママ | 2007年10月 7日 21:41
開国してくれたのねー！
開国祝いだ～♪
キャベツは千切りか、茹でたのがいいなぁー。
4200円のお寿司を高いと言ってはいけません！
在外邦人が食べている、日本人が握っているお寿司はね・・・(T_T)
投稿者: ゆき珠 | 2007年10月 7日 23:05
ギンさん！
２ヶ月で7キロ減は凄いですね。
まあ結局は食べる量と運動量というかカロリー消費量なんでしょうけどね。
女性はいつもダイエットしてると言ってますね。
私も運動しなければ！！
流石北海道！やっぱり安いんですね！！
ジャンボ寿司は名前からして、ネタがでかそうです。
あ〜また寿司食べたくなってしまった。
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:26
つぅさん！
お〜つぅさんもキャベツダイエットされましたか。
確かに飽きるかもしれませんね。
でも効果はありそうですよね。
私も１回だけ真似してみました。しばらくやってみようかな。
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:28
chiblitsさん！
やっぱり高いでしょう！まあ都内にはこれ以上の高さのお寿司屋さんが沢山あるんですが、このお店はそれほどの高級店ではなかったのに、これはちょっと高いと感じました。
今、世界的に回転寿司は人気ですよね！
＞ところで玉こんって何ですか？
玉こんにゃくです。丸いこんにゃくがあるんですよ。
味が染みているとこれがまた美味しいんです！！
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:30
ペペさん！
火を通すと沢山食べられますよね。
＞生キャベツを齧っていると、うさぎになる気がして…
これわかります！^^
沢山食べてるとそんな気分になりますよね。
他にもスイカばっかり食べてるとカブトムシとかクワガタとか。
焼き鳥屋さんや串揚げ屋さんでは生キャベツが出て来ることがありますよね。
うさぎになったら月に行きますか！？^^
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:33
とみさん！
ははは〜何となく「独身キャベツ」って書いてみました^^
やっぱり焼き鳥屋さんってキャベツって感じですよね。
タレとかドレッシングでもいいですよね。
ボリボリ食べます！
玉こんって美味しいですよ！特に高速に乗ったら必ず食べます！！
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:35
うさこさん！
こんばんは！
マヨネーズつけたら、ちと相殺になっちゃいそうですね。
本当は味噌とかじゃなくて薄味で食べないといかんのだとも思うのですけどね。
キャベツはいろいろ活躍してくれますよね。
近頃は結構安く出回っていてありがたいです！
おしんこセットは気づかなかったら、そのままでした。
気づいたので、おしんこセットの卵抜きにしました。
その方が安かったのです！！
ほんと卵の立場が心配です^^
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:38
イエ呑みママさん！
キャベツダイエット御経験者でしたか。しかも１年で15kgって凄い成果ですね。深夜のダイエット体験コーナーに出演できますよ！
やっぱり成果があるんですね。これをやった友人は少し顔が小さくなったような気がします。
ダイエットも何事も根気が大切なんでしょうね。
私は食事制限よりも運動を心掛けたいです！！
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:41
ゆき珠さん！
お待たせしました〜開国しました！って鎖国じゃないし〜^^
レンタルサーバーが勝手に制限してたんですよ。
まあ確かにスパムの攻撃が凄いです。
折角コメントを入れて頂いて、表示できずで申し訳ございませんでした。
何にコメントなさったのか気になります。多分糠漬けに突っ込みだったのでは！？と想像してます（^^）
千切りも茹でたのもいいすね！いろんな食べ方をしないとこういうものは飽きるのかもしれません。
まあ確かに海外で日本人の板前さんの寿司は高いでしょうね。
昔、日本人の人が握る美味しい寿司屋があると聞いて、わざわざ経由地で降りて行ったことがあります。
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 01:48
紹介していたでゃーてありがとさん。
いろいろなダイエットの取り組みで２週間で２ｋｇ
減量できました。
キャベツダイエットはリバウンド出そうな時に有効かも。
その時は、またうさぎのようにカジカジします。
投稿者: 黒砂糖 | 2007年10月 8日 09:47
黒砂糖さん！
あっ今日は南さんじゃないんですね！^^
ダイエット上手くいくといいですね！
私もダイエットに参加しようかと思っています。
リバウンド対策にいいかもしれませんね。
よく噛むことで量も摂らなくなるのがいいですね。
投稿者: ばぶお | 2007年10月 8日 15:20
キャベツを食前に・・・
まずアゴが疲れそうです(笑)
でも太ったのでなんとかしなくちゃ！
投稿者: きしろ | 2007年10月 8日 16:20
あーすき家の牛丼だー!!ってこれに反応するのは私だけ?（笑）
しゃぶしゃぶもお寿司も美味しそうですよ。この時間なのにお腹が鳴ります。キャベツはこの時期はやっぱ野菜スープが一番美味しく感じます。煮込むと甘みがでるし暖まるしね。でも温かいもの食べると鼻水出ませんか?私だけですかね?
投稿者: 椿 | 2007年10月 8日 23:57
きしろさん！
きっと疲れるのも量を食べなくなる一因なのかも^^
スポーツの秋じゃなかった！？
きしろさんは食べて運動してるイメージです。
投稿者: ばぶお | 2007年10月 9日 08:24
椿さん！
牛丼屋デビューしたんですよね〜。
しゃぶしゃぶ美味しかったですよ〜
お寿司も美味しかったけど、もう少しコストパフォーマンス上昇期待です！
野菜スープでキャベツもいいですね。
あったまると鼻水必至ですよ！！^^
投稿者: ばぶお | 2007年10月 9日 08:27